torsdag 13. januar 2011

Litt øving på skøytebanen.

Andre dagen fikk vi utlevert skøytene våre, etter litt justering gikk vi ned til en 500m, utendørs skøytebane. Det var søndag, så det var ganske mye folk der. Det er en veldig fin bane, med oppmerket bandy bane i midten av rundbanen. Det gikk faktisk bra, etter litt tilvenning var de nesten like lekne som hockeyskøyter, men det er mye mer stabile i fart. Overraskende stabile til å være skistøvler festet til noen stålskinner. Vi gikk mellom 15 og 20 km uten å anstrenge oss, så det er veldig effektivt.

På kvelden tok vi en kjapp tur i langrennsløypene i nærområdet og øvet litt på telemark i en akebakke, det var et artig syn, men noen lært overraskende fort.
 Andreas i full  fart.
Dansk i nedoverbakke


Telemark trening.   

Andre dagen på banen øvet vi litt forskjellige teknikker.

 Skøytebanen var fin, god plass.


Her er skøytene vi stod på, som dere ser er de mye lengre.










her kan man se at vi skulle øve på å kjøre på et bein.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar